另外,游的时间别太wZ1L,长时间在水里泡,WbZR于皮肤的伤害很大,kZx0且在水里不动的话,NdHF容易让关节受到冷的fOdU激,身体抵抗力也会Iktr降,反而不利于健身L021你总是花个把小时游u4o7,过不了几个月甚至GYC6天,你就会对游泳产cfFq反感、乏味的心理,P0G0就不过坚持下去了WriM
声明:本文由入驻搜狐号的作vSvV撰写,除搜狐官方账号外,观DkAC仅代表作者本人,不代表搜狐p1f9场Kkh5